besin
-
Yaşam
Sıcak günler için serinlemenin yolu: Ferahlatıcı besinlerle serinliğin keyfini çıkarın
Sıcak yaz günlerinde ferahlamak ve vücudu serin tutmak için sofranızı zenginleştirecek serinletici besinleri keşfetmeye ne dersiniz? İşte serinlemenin yolu olan…
Devamını Oku » -
Yaşam
Zayıflamak için ne yemeli ne içmeli? Hızlı zayıflamak için ne yapmalıyız?
Yaz mevsimine girmemizle beraber fazla kilolarından şikayetçi olan vatandaşlar kısa sürede zayıflamanın formülleri ile diyet listelerini gündeme getirdi. Pek çok…
Devamını Oku » -
Yaşam
2023’te yeni virüslere hazırlıklı olmanın 4 yolu
Yeni yılda enfeksiyonlar başta olmak üzere birçok hastalıktan korunmanın yollarını açıklayan Prof. Dr. Onur Yaprak, “Bağışıklık sistemini genetik, yaş, cinsiyet,…
Devamını Oku » -
Kadın
Kırmızı pancarın sağlık üzerindeki faydaları
Pancarın bilinen en önemli faydalarından biri içeriğindeki betalainin kalp damar hastalıklarında etkili olduğudur. Kırmızı pancar serbest radikal ...
Devamını Oku »
